Lo sport.....
- fa bene alla salute - favorisce una crescita armonica - si evita il sovrappeso - ha una finalità educativa - insegna a socializzare e cooperare - aiuta a tollerare le frustrazioni e sviluppa l'autostima - promuove l'autonomia - insegna il valore dello sforzo, della costanza e dell'impegno
Questi sono gli indubbi benefici dello SPORT ma per ottenere grandi risultati???
Non occorre solo allenamento fisico, apprendimento e affinamento delle tecniche, ma anche....
ALLENAMENTO MENTALE... se manca concentrazione, si è sopraffatti dalla paura o ansia, non si riescono a gestire le emozioni... allora non si riesce a fare un'ottima prestazione e ottenere i risultati attesi.
Lo psicologo dello sport può aiutare grandi e piccini ad ottenere la prestazione mentale necessaria!!!
Insieme si può fare la differenza!
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